Tag Archive for insomnia

Vijf gouden tips tegen slapeloosheid

Slapeloosheid (Insomnia) is een heel vervelende stoornis die grote gevolgen kan hebben voor je dagelijks leven en functioneren. Een slaapstoornis kan chronisch worden en het is daarom fijn als je het snel herkent en hier iets aan kan doen. We hebben vijf gouden tips op een rijtje gezet die je helpen om het inslapen en